Wypalenie zawodowe jest dobrze znanym terminem, który pierwszy raz został użyty w latach 70 ubiegłego wieku. Od 2021 roku wypalenie zawodowe wejdzie na oficjalną listę chorób, zaś pracownicy dotknięci wypaleniem będą mogli z tego tytułu udać się na terapię i urlop.

Jednocześnie wypalenie macierzyńskie jest nadal nowym zjawiskiem, które jeszcze nie doczekało się usankcjonowania medycznego czy społecznego.

Tymczasem kryteria diagnostyczne dla wypalenia zawodowego zdaje się spełniać duża grupa matek! Kryteria te to:

• wyczerpanie wynikające z nadmiernych żądań;
• dolegliwości fizyczne, takie jak bóle głowy, napięcie
• bezsenność,
• łatwość wybuchania złością i gniewem; labilność emocjonalna;
• negatywne uczucia wobec pracy
• negatywizm w myśleniu
• zmniejszona wydajność

Jednocześnie badania dotyczące wypalenia macierzyńskiego / rodzicielskiego pokazują, że chociaż w obu przypadkach mówimy o „wypaleniu” to jednak równie dużo jest między nimi różnic co podobieństw.

Oto stworzona przeze mnie baza wiedzy o wypaleniu macierzyńskim / rodzicielskim. Mam nadzieje, że artykuły te pomoga Ci zrozumieć czym jest wypalenie macierzyńskie / rodzicielskie, określić czy się z nim zmagasz, a jeśli tak również wybrać najlepszą dla siebie formę wsparcia.