Myśli takie u każdej osoby brzmią trochę inaczej, oto kilka przykładów jak mogą one wyglądać:

• nie nadaję się do roli matki
• macierzyństwo mi nie wyszło
• jestem beznadziejna
• nie radzę sobie z tym
• inni sobie jakoś dają radę a ja się chyba za bardzo ze sobą pieszczę
• powinnam się bardziej starać
• powinnam dawać sobie radę

Zwykle myślom tym towarzyszy wstyd, poczucie winy i wyrzuty sumienia.

Ponownie, myśli te u każdej osoby będą bardzo indywidualne. Mogą one przybierać taki ton:

• on jest niegrzeczny
• nigdy mnie nie słucha
• gdyby był lepszy to ja byłabym lepszą matką
• powinien wiedzieć jakie są zasady
• to wszystko jego wina
• dziecko ma się słuchać rodzica
• on mnie ignoruje
• jest krnąbrny
• jest leniwy
• nie szanuje mnie 
• jest głupi
• pyskuje
• zawsze jęczy
• czego znowu ode mnie chce

Jednocześnie rodzice wstydzą się takich myśli i mają w związku z nimi wyrzuty sumienia